Para ter unhas perfeitas, é essencial adotar uma rotina diária de cuidados. Isso inclui hidratação e proteção contra agentes externos.
A nutrição influencia diretamente na saúde das suas unhas. Alimentos ricos em biotina e vitaminas ajudam no fortalecimento e crescimento.
Produtos químicos, como removedores de esmalte com acetona, podem danificar suas unhas. Opte por alternativas mais suaves e naturais.
Fazer as unhas com frequência é fundamental. Uma manicure bem feita não só embeleza, mas também previne quebras e lascas.
Deixe suas unhas respirarem de vez em quando. Ficar muito tempo com esmalte pode causar manchas e enfraquecimento.
Use óleo para cutículas e evite roer as unhas. Assim, você garante que suas unhas fiquem sempre saudáveis e bonitas.